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Giselle Bridger

Giselle è stata parte di mondō fin dalla sua nascita ed è anche grazie a lei che mondō è cresciuto e si è avviato sulla via del cuore e che, strada facendo, ha continuato ad arricchirsi con l’arrivo di altri insegnanti altrettanto speciali.

Giselle è un’instancabile ricercatrice e il suo yoga non si limita alla piacevolissima esperienza di una classe con lei ma si espande nella nostra vita di tutti i giorni, nel mondo della nutrizione e in particolare degli oli essenziali.

Dopo quattro anni di profondi viaggi interiori e per il mondo, Giselle torna da mondō a settembre con rinnovato entusiasmo per la condivisione del suo amore per la trasformazione e il silenzio.

Lo yoga è solo il punto di partenza per un viaggio alla ricerca del nostro personale ed unico stile di vita per arrivare a comprendere che non c’è nulla di giusto o sbagliato ma siamo noi che dobbiamo trovare ciò che va bene per noi e ci fa star bene.

LE CLASSI DI GISELLE

VINYASA YOGA

ANFOSSI
martedì h.20:00

Il martedì alle 20:00 in via Anfossi con un Vinyasa volto a far fluire il Respiro della Vita grazie all’alternanza di dinamismo e quiete esplorando le energie, gli elementi, gli archetipi, la geometria e la danza del vivere nel corpo consapevolmente.

ENERGY YOGA

MELLONI
mercoledì h.18:30

Il mercoledì alle 18:30 in via Melloni Giselle guiderà una pratica dedicata alla Trasmutazione Alchemica attraverso l’intensità di movimenti energetici, meditazioni, mantra & yoga nidra.